１１月１９日　捜真女学校ＰＴＡ主催の講演会でお話しをさせていただきました。 タイトルは「子どものやる気を引き出す食習慣」でした。 学校側も父兄も望んでいる子供の健やかな成長を！しかしながら、日々とても忙しく疲れ気味で、な…

１１月５日、京都府歯科医師会主催　「いい歯の日週間」記念行事　府民公開講座が京都府歯科医師会口腔保健センターで開催され、そこで講演をさせていただきました。 タイトルは「健康で幸せなシニアライフを送る食習慣」 同時に開催さ…

１０月３０日、第１４回和歌山市薬剤師会主催、市民講座「健康サポート２０１６」で特別講演としてプラザホールで講演をさせていただきました。タイトルは「タニタの社員食堂の礎を築いた管理栄養士が伝える太らない７つの法則」。参加者…

●３日は「文化の日」　 夜も長く気分も安定する季節です。本を読んだり、趣味を活かしたりして視野を広げてください。 ●７日は「立冬」　　　 歴の上では今日から冬、地域によっては寒さが本格的になるところもあると思います。雪や…

１０月１７日毎日新聞朝刊の記事より～国立長寿研調査の結果 日々の食事で多様な品目の食品をバランスよく食べている人は、そうでない人に比べ、認知症につながる認知機能が低下する危険性が約４割低いことが、国立長寿医療研究センター…

１０月９日毎日新聞朝刊に明るく笑える記事が掲載されていました。 「滑り止め　つけておきたい　口と足」 高齢者の転倒を少しでも減らそうと、日本転倒予防学会が選んだ「転倒予防川柳」を集めた「五七五転ばぬ先の　知恵ことば」（同…

味覚の秋！ 秋の魚といえば、さんま！　 「秋刀魚」と書くようにずばり今が旬の魚。“魚離れ”ということが言われて久しい昨今ですが、秋の秋刀魚はまだまだ健在です。昔から秋刀魚は落語や諺、様々な言い回しにもたびたび登場するほど…

９月２４日、我孫子市　市民活動支援課主催　「我孫子これからフォーラム」オープニング講演会で講演をさせていただきました。 タイトルは「子どもが一生元気に暮らせる体を作るための食育講座」です。 講演前に担当の方と今回の参加者…