横浜での講演です

5日、横浜のグリーンサラウンドクラブ主催の講演会でお話しをさせていただきました。
参加者はグリーンサラウンドマンション約950世帯のマンションの住民の方々、ご夫婦・ご家族・子供連れの20代~60代、約200名。
タイトルは、「太らない7つの法則」でしたが、家族で共に健康について関心を持っていただきたく、生活・食習慣は日々の生活が習慣となってくるので、正しい生活習慣の身につけ方、生活習慣の改善方法、ライフステージで大切にしたい食育の取り組みとして、高齢世代・成人世代・子供世代の三世代に渡っての食育のあり方を~
・高齢世代は、食を通じた豊かな生活の実現と共に次世代へ食文化や食に関する知識や経験を伝える。
・成人世代は、健全な食生活を実現して次世代に伝える。
・子供世代は、食の体験を深め、自分らしい食生活を実現する。
で皆さんそれぞれに食・健康について考えていただければとお話ししました。

今回の主催・企画はマンションの住民が行っている管理組合とお聞きしましたので、マンション全体でライフスタイルの在り方を構築していただければと思いました。
懇親会では、皆さんのいろいろなお話しを伺うことができまして、とても楽しいひとときを過ごさせていただきました。 
担当された皆様に感謝です!

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